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人其實是滿自私的動物

往往都希望得到別人的尊重，

但是卻不一定會去尊重別人，

甚至還會去輕蔑他人，

當然得不到別人的尊重！

因為自己的髮質很怪

冬天偏乾

而夏天偏油 (哈哈...我想大家應該都是)

尤其是男生或者頭皮易出油的人

這條潔面乳

實在是很好用

以前年輕時

看媽媽都用這個洗臉

夜裡很安靜，遠方我可以聽到蟬叫聲。我看看四周，享受我離開台北前最後幾天。我在這個城市念大學，這裡充滿著我珍惜的回憶，我不知道下次回來是什麼時候了。我們眼前是椰林大道，遠方閃爍著新生南路的路燈，時間已經是午夜，現在周圍僅剩下幾個人，一個安靜的週五夜晚。

台北，2007年夏天，離我飛去波士頓念商學院還有兩週。

我坐在台大圖書館臺階上，旁邊坐的人是David，一個30歲出頭的美國人。我們手握啤酒，看著眼前安靜的畫面，偶爾會看到一對年輕的情侶緊緊握著彼此雙手走過或是騎著腳踏車經過。

David是出版我第一本書的出版社編輯。他從大學畢業之後就來台灣，我們今天一起吃晚餐並喝了幾杯啤酒，以感謝他幫我檢查我的商學院申請論文。晚餐後，我們走過台大校園，最後坐在這個圖書館臺階上面對校園。這可能是我最後一次坐這些臺階上。他在我去念商學院幾週後就要結婚了。我問他有什麼感覺，人生從我這個年紀到他現在那個年紀的這10年間有什麼變化。

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（來源．Photo Credit : CC BY roanokecollege @Flickr）

美麗，常常來自於冒險。雖然你我都知道，那個冒險的過程，社會不會為你背書，因而孤單很多，挫折不會少，就看你的人生想實現什麼了！

常聽到朋友問：

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臉書營運長：雪柔．桑德伯格（Sheryl Sandberg）。 照片提供：天下雜誌

我們最常用階梯來比喻工作生涯，但是這個概念，對大多數的上班族來說，已經不適用。2010年，光是18到46歲的美國人，平均就換了11份工作。這表示加入組織，然後繼續待在組織裡、爬同一個階梯的日子，已不復見。《財星》雜誌編輯賽樂絲自創的更好比喻：「職涯不是階梯，而是像小時候在公園玩的方格攀爬架（jungle gym）。」

階梯的活動是有限的，在階梯上只能上下爬，不是爬、就是離開梯子；方格攀爬架則提供更多的創意探索機會。要爬上階梯頂端，只有一種方法，但要爬到方格攀爬架的頂端，路徑與方法就多了。用方格攀爬架的模式思考職涯，對每個人都有益，且對剛進職場、轉換跑道、被文化和制度等外部因素阻礙，或休息一段時間、二度就業的女性，幫助尤其大。爬方格攀爬架有時要倒退、繞道，甚至會碰上死角，可以培養每個人創造自己獨特發展路徑的能力，也就有更多實踐自我的機會。而且，方格攀爬架上讓人有更好的視野，不再是只有高層的人才有能見度。在過去的階梯上，大多數的攀爬者只能盯著上一層人的屁股。

上班族普遍壓力大，在面對每天「減壓－增壓」的循環裡，除了藉由運動、按摩、吃東西等方式來排解壓力，其中花錢犒賞自己工作的辛勞，釋放內心對主管、客戶的不滿，是大家普遍的作法。畢竟錢是自己賺的，敗家犒賞自己後，既紓壓又可以打起精神重新面對工作。

猜猜看，12星座誰最喜歡用買東西來紓解壓力呢？

牡羊座（3/21 ~ 4/20）：
持續處在壓力狀態時，除了有時會將「氣」壓發洩在周圍人身上，就是以不斷購物來釋放壓力。尤其和老闆、客戶開完會後，會議過程中你們所忍受的滿肚子鳥氣，促使你們衝動地到購物網或是街上買個不停。藉由買的過程享受自己作主的快感以及消費的刺激感，如此就能讓你們在短時間釋放壓力〈當然此時的你們完全沒有想到銀行的存款還剩多少〉；時尚華服、汽車、運動相關的用品及旅行...等等，都是你們難以抗拒的誘惑，而你們也毫不掩飾崇尚敗家的性格。

「老師，您可以幫我寫推薦信嗎？ 這是我過去七個學期的成績單。」最近一位大四女同學來看我，希望我能為她撰寫申請研究所的推薦信。 

看了她的成績，我嚇一跳，從大一到大四的過去七個學期，她每學期都是書卷獎得主！ 在臥虎藏龍、會念書的學生比比皆是的台大校園，這並不容易，可見她多麼用功！ 

但我一開口，卻是潑了她一頭冷水，「同學，妳能不能不要繼續拿第一名？」「為什麼？ 追求好成績有什麼不對嗎？ 要申請國外的好學校念碩士、博士，難道不應該有好成績嗎？」面對她不解的神情，我請她在研究室坐下來，「讓我花一點時間，說個故事給妳聽好嗎？」 

說實話，在台大教學十八年，我最擔心的學生，不是成績吊車尾的同學，反而恰恰相反，竟是每一科都拿第一名的傳統好學生，最讓我放心不下⋯⋯。 

40歲之前，你為了在升遷的跑道上狂奔，總是延後想去的旅行、放棄最愛的運動、犧牲陪孩子的時間、忘了關懷另一半、沒有選擇真正喜歡的工作……，「事業有成了以後再說」，讓你不斷延後真正想過的人生？

一年是一天的延長，人生是日常的累積，要等不忙，才過想過的人生、做想做的事，將會在退休時發現家人、朋友、興趣和健康都已離你遠去。

40歲，是人生的中場，是決定未來40年人生走向的關鍵時刻；也是有足夠的智慧和基礎，做出最好選擇、重訂人生優先順序的黃金年華。作者藤原和博即在40歲時，毅然放棄平步青雲的上班族生活，選擇一條更自在、更有滋味的人生路。他捨棄主管高薪，改當自由的專業人士；他減少應酬，開始運動；他結束鬧區生活，體會在地之美；他解掉多年的保險，重新理財；他與人交心，不再交際；他不被世界傾銷，設計自己想要東西…..，他發現他得到更多，找回了自己的人生，原來，幸福是「選擇想要的，而不是最好的」。

上班族難免遇到主管和客戶種種不合理的要求，有時簡直是在找碴！12星面對不合理的找碴處境，會如何應對？又要怎麼紓解要「抓」起來的情緒。

牡羊座（3/21 ~ 4/20）：
面對不合理的要求，第一個反應，你們依然就事論事地與長官們論邏輯，甚至還看不到好心的同事們在對你們使眼色，要你們不要再說了。最後，當你們認清情勢非得要如此做時，不服輸的個性讓你不願意向不合理的情況低頭，因而刺激你們找出有利的新途徑達成目標。但心裡怒氣難消，所以面對長官難有好臉色。

金牛座（4/21 ~ 5/20）：
通常只要是你們無法認同的方式，就會抗拒。面對長官不合理的要求，你們以沉默的方式應對，會讓長官以為你們已接受指派。然而每隔一段時間長官詢問你們進度時，卻會發現事情沒有進展。由於你們態度認真努力，長官拿你們也莫可奈何。當事情停滯或延宕，長官發出最後通牒時，事情進度才會緩慢開始，當然你們會衡量情勢，不論做出成果如何，至少會照顧到長官的顏面。

雙子座（5/21 ~ 6/21）：