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面對旅行的觀點，往往隨著年齡增長及視野、心境與體力的不同，而有所改變。

年輕時的旅人，總渴望背起簡單的行囊，用挑戰自己的方式，以體力與熱情感受旅行的距離。隨著年紀漸長，源源不絕的體力或許已不復往昔，但相對豐富的人生經驗，卻讓旅人更能深刻感受土地的美好；放緩下來的移動步調，也讓內心跟著沉澱平靜。

成熟旅人企盼的，正是一種慢生活的節奏與態度、一處依山傍海的家，讓旅人用「旅居」的方式，在同一定點待上兩三天，以和緩的生活步調，療癒都市生活裡疲憊的身心靈，自在跳脫急促的移動、趕往下一個景點的匆忙。

這樣的定點旅行，才能以成熟的視野與悠閒的步調，真正走進土地裡，感受在地的生活節奏與文化風貌。

「緩慢 金瓜石」，坐落在歷經百年風華的懷舊鑛城裡，不如九份那般喧歡熱鬧，有股靜定的滄桑。早期因採鑛而蓬勃發展、人口稠密的黃金山城，隨著時光的流轉，產業的衰退導致人口大量外移，而顯得靜默、孤寂。

但歲月所留下的豐厚文化，卻灌溉出金瓜石內斂、靜謐而帶著詩意的獨特風貌。從日治時代到台金公司，沿著九份、視野遼闊的茶壺山、紀錄時代軌跡的黃金博物館，再轉往早期繁華的祈堂老街一路至水湳洞與十三層遺址，在這裡的每一個角落，可都是超過一甲子的故事。

沿著蜿蜒的山路來到緩慢，後方是宛如母親般擁立的大肚美人山，前方是黃褐與海藍色差的陰陽海，在大自然的擁抱裡，旅人放緩了腳步。管家親切的問候，也讓行前的忙碌轉為靜定的步伐。

從待客如友的服務與暖心問候、空間的語彙蘊藏著金瓜石的在地特色，如冬天會升起爐火的壁爐、延伸天際的煙囪，象徵深長悠遠的礦道，充滿了金瓜石的拓荒精神。選用在地食材，將山城的懷舊風華融入餐點的山月慢食。藉由讓旅人體驗山居生活的過程中，感受緩慢的節奏，將生活經營得像一首美麗的詩，細細咀嚼，感受過往生活中忽略的當下美景。

在山城的午後炊煙與廟埕居民的溫厚絮語中，走入耆老們的故事裡，聽山城的故事。

走訪在地藝術家的工作室，感受時光積累蘊藏的創作能量。這座緩慢的山城，需要慢慢造訪、細細品味。將步調放慢，感受大自然的能量，走在石階步道上，起伏的山巒與冒著午後炊煙的山城聚落，寧靜的心情，是久居都市的我們，許久不曾擁有的療癒。

如果心夠安靜，你將會聽見，山要說的真理。

選個周休假日到金瓜石來吧！感受身心富足的精神充電，走訪這些迷人的山城景致；又或者什麼事都不做，放空了思緒，才能填滿靈魂。

「慢一點，靈魂才跟的上。」

資料來源:https://club.commonhealth.com.tw/article/968